يعتبر تأخر الدورة الشهرية من أهم أعراض الحمل، خاصة وإن كانت الدورة منتظمة ولا تتأخر في العادة، ولكن ما زالت الكثير من السيدات يتساءلن: “كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل؟”
قد تتأخر الدورة أحيانًا عن ميعاد نزولها الطبيعي عدة أيام، دون وجود حمل، وهو أمر طبيعي قد يحدث كل عدة أشهر، خاصة بعد الزواج، حيث يختلف إفراز الهرمونات بصورة كبيرة.
لمعرفة كيف يمكنكِ لتفرقة بين تأخر الدورة وحدوث الحمل، وما هي مدة تأخر الدورة الشهرية لمعرفة الحمل؟ وما هي علامات الحمل الأكيدة بعد تأخر الدورة بيومين؟ اقرأي المقال التالي.
محتوى المقال
أسباب تأخر الدورة الشهرية
تتأخر الدورة الشهرية في حوالي 25% من النساء قبل وبعد الزواج، وهو أمر غير خطير يحدث نتيجة عدة أسباب، من بينها:
- عدم التوازن في إفراز الهرمونات.
- استخدام حبوب منع الحمل.
- الضغط النفسي المزمن.
- فقدان الوزن بصورة ملحوظة في وقت قصير.
- الإفراط في ممارسة الرياضة.
- بعض المشاكل الصحية.
متى تبدا أعراض الحمل بعد تأخر الدورة
تاخر الدورة مع وجود آلامها- هل هو حمل؟ تبدأ أعراض الحمل بالتزامن مع تأخر الدورة الشهرية، أي في نفس وقت الدورة المتأخرة، ولكن بعض السيدات لا تشعر بتلك الأعراض على الإطلاق إلا بعد مرور عدة أشهر، أو أن الأعراض تكون خفيفة وشبيهة بأعراض الدورة، مما يؤدي إلى الاعتقاد بأنها الأعراض التي تسبق الدورة الشهرية.
قد يهمك: كيف يحدث الحمل بالتفصيل.
ماهي اعراض الحمل المبكر
تعتبر أعراض الحمل المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية، من العلامات التي تؤكد أو تشير إلى الحمل المبكر، وتتمثل تلك علامات الحمل الأكيدة بعد تأخر الدورة بيومين في:
1. المغص
يشبه مغص الحمل مغص الدورة الشهرية إلى حد كبير، إلا أنه يختلف عنه قليلًا في الشدة، فمغص الحمل يستمر طوال فترة الحمل، وقد يزداد في الشدة مع التقدم في الحمل، على عكس مغص الدورة الشهرية الذي يستمر فقط لعدة أيام ثم يختفي تدريجيًا.
إليك: سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها.
2. الغثيان والقيء
يعتبر الغثيان والقيء في بداية فترة الحمل من أشهر الأعراض، حيث يصيب حوالي 70: 80% من النساء، ويشتهر باسم غثيان الصباح (Morning sickness)، إلا أنه قد يحدث في أي فترة من اليوم.
يشبه هذا العرض دوار البحر بشكل كبير، ويعتبر من الأعراض المزعجة للحمل، ولكنه يختفي تدريجيًا بعد انتهاء أول 3 شهور من الحمل (1st trimester).
قد يهمك: غثيان بدون استفراغ للحامل ونوع الجنين.
3. ألم الظهر
ألم الظهر هو أحد الأعراض المصاحبة لمغص البطن أثناء فترة الحمل، حيث يسبب الرحم بعض الضغط والشد لأسفل، مما يسبب الشعور بالثقل والألم في الظهر أثناء فترة الحمل.
4. ألم الثدي
من أهم أعراض الحمل هو ألم الثديين في بداية الحمل، وذلك بسبب تغير طبيعة إفراز الهرمونات الأنثوية وزيادة هرمونات الحمل، خاصة هرمون البروجسترون، مما يسبب التورم وكبر حجم الثدي أثناء فترة الحمل، وزيادة حساسية الثدي للمس والاحتكاك.
قد يهمك: هل ألم الثدي بعض التبويض من علامات الحمل؟.
5. زيادة التبول
يضغط الرحم على المثانة طوال فترة الحمل لاقترابهما من بعض داخل تجويف البطن، وكلما كبر حجم الرحم، زاد الضغط، مما يزيد من شعورك بالرغبة في التبول أكثر من الطبيعي طوال فترة الحمل، خاصة عند اقتراب موعد الولادة.
6. تغير حاسة الشم
تتمتع المرأة بحاسة شم قوية جدًا أثناء فترة الحمل، فتصبح قادرة على شم الروائح بسهولة، حتى وإن كانت بعيدة عن مصدر الرائحة، كما تسبب لها بعد الروائح الشعور بالغثيان والرغبة في القيء، حتى وإن كانت من ضمن الروائح المعتادة قبل الحمل.
7. الإمساك
تصاب الكثير من السيدات بالإمساك، خاصة في بداية فترة الحمل، حيث يؤثر هرمون البروجسترون على حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى صعوبة التخلص من الطعام.
8. الإرهاق المزمن
تشعر المرأة أثناء فترة الحمل بالإرهاق المزمن والصداع والدوخة، والتي تؤدي في بعض الأحيان إلى الإغماء، وذلك في الفترة الأولى من الحمل، ولكن هذا العرض يختفي تدريجيًا بعد أول 3 شهور.
لذا يمكنك ممارسة الأعمال والمهام اليومية المعتادة بسهولة بعد تلك الفترة، مع الحرص على عدم عمل أي مجهود زائد عن الحد لتجنب تعريض نفسك أو الجنين للخطر.
مدة تأخر الدورة لمعرفة الحمل
ما هي مدة تأخر الدورة الشهرية لمعرفة الحمل؟ قد يدل تأخر الدورة الشهرية حتى ولو ليوم واحد إلى حدوث الحمل، حيث يحدث الحمل في الأصل يوم التبويض، وذلك قبل ميعاد الدورة الشهرية بحوالي أسبوع إلى أسبوعين.
ولكن لا يمكن تحديد يوم الحمل بالضبط، حيث تتأخر الأعراض في الظهور، لذا إن كانت أعراض الحمل الأخرى المذكورة أعلاه، مصاحبة لتأخر الدورة الشهرية، فيكون ذلك عمل على الأرجح.
كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية عن موعدها المتوقع لأسباب عديدة غير الحمل. قد تتأخر الدورة لمدة تصل إلى أسبوع دون أن يكون هناك حمل. أسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود آلامها بدون حمل تشمل:
- التوتر والضغوط النفسية: يمكن أن تؤثر الحالة النفسية على الدورة الشهرية وتسبب تأخرها.
- تغيرات في الوزن: فقدان الوزن الشديد أو زيادة الوزن المفاجئة يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- التمارين الرياضية المكثفة: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشاقة إلى تأخير الدورة.
- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تؤدي اضطرابات الهرمونات، مثل تلك المتعلقة بالغدة الدرقية، إلى تأخر الدورة.
- متلازمة تكيس المبايض (PCOS): وهي حالة شائعة تؤثر على تنظيم الدورة الشهرية.
- المرض: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض والالتهابات إلى تأخر الدورة.
- تغيرات في الروتين اليومي: السفر أو التغيرات في نمط الحياة يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
ما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية؟
إذا تأخرت الدورة الشهرية لأكثر من أسبوعين دون وجود حمل، أو معرفة أسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود آلامها. فمما يجب فعله عند تأخر الدورة الشهرية هو استشارة طبيب لتحديد السبب ومعرفة ما إذا كان هناك حاجة إلى تدخل طبي.
كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل
إن كنت تتساءلين: “كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل؟” للرغبة في التأكد من حدوث الحمل، فسوف تحتاجين غالبًا إلى استخدام اختبار الحمل، سواء في المنزل باستخدام اختبار الحمل المنزلي لقياس هرمون الحمل في البول، أو في المعمل عن طريق عينة الدم.
تظهر اختبارات الحمل نتيجة إيجابية بعد حوالي أسبوع إلى 10 أيام من حدوث الحمل، أي في ميعاد تأخر الدورة الشهرية، وهي الطريقة الوحيدة المؤكدة تمامًا لحدوث الحمل 100%.
قد يهمك: كيف عرفتي انك حامل حمل غزلاني.
الخلاصة
إجابة على سؤال كيف أعرف أن الدورة متأخرة وليس حمل؟ تأخر الدورة الشهرية يعتبر من أهم وأشهر الأعراض التي تدل على حدوث الحمل المبكر، ولكن في بعض الأحيان تتأخر الدورة الشهرية دون حدوث الحمل.
قد يحدث ذلك نتيجة استخدام حبوب منع الحمل، أو تغير إفرازات الهرمونات أو بعض الظروف الحياتية المتعلقة بالمرأة، كوجود الضغط النفسي المستمر.
إلى جانب تأخر الدورة الشهرية، يمكن الاستدلال على حدوث الحمل من أعراض الحمل الأخرى، والتي من أهمها: الغثيان والقيء، ألم الظهر، مغص البطن، ألم الثدي، تغير حاسة الشم، كثرة التبول.
يمكنك التفرقة بين تأخر الدورة الشهرية وحدوث الحمل باستخدام اختبارات الحمل المنزلي، سواء في المنزل، أو في المعمل.
قد يهمك: تجارب الحمل الغزلاني.
اسئلة شائعة
ما الفرق بين احتباس الدورة والحمل؟
يحدث تأخر أو احتباس الدورة أحيانًا بسبب العديد من الأسباب كالتوتر أو الضغط النفسي أو اختلاف إفراز الهرمونات، ولكن الدورة تنزل بعد ذلك.، أما في الحمل، فتوجد بويضة مخصبة تزرع في جدار الرحم، مما يمنع تهدم بطانة الرحم طوال فترة الحمل.
كم يوم يمكن ان تتأخر الدورة الشهرية بسبب الحمل؟
إذا تأخرت الدورة الشهرية حتى ولو يوم واحد، قد يدل هذا على حدوث الحمل، فلا توجد فترة محددة أو ثابتة لذلك، لأن الحمل يحدث في الأساس في يوم التبويض، والذي يسبق الدورة بحوالي أسبوع إلى أسبوعين. ولكن يمكنك الانتظار لمدة 3 إلى 5 أيام للتأكد من حدوث الحمل.
متى يبدأ القلق من تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات؟
في نهاية الأربعينات أو بداية الخمسينات، تبدأ الدورة الشهرية في الاختلال، حيث تنقطع عدة شهور أو تنزل بغزارة في شهور أخرى، مما قد يشير إلى اقتراب ميعاد سن اليأس.
ما هي العلامات التي تؤكد الحمل؟
يمكن أن تظهر بعض علامات الحمل الأخرى إلى جانب الدورة الشهرية، والتي تؤكد حدوث الحمل، مثل: الغثيان والقيء، ألم الظهر، مغص البطن، ألم الثدي، تغير حاسة الشم، كثرة التبول.
كيف أعرف أني لست حامل بدون تحليل؟
إذا نزلت الدورة الشهرية بعد تأخرها بعدة أيام، يمكنكِ معرفة أنك لست حامل دون الحاجة إلى إجراء أي تحليل.
