كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل، تختلف الدورة شهرية من امرأة لأخرى فيما يتعلق بمدة الدورة الشهرية، ومدة وكمية النزيف، والأعراض التي تسبق أو تلي الدورة الشهرية، والكثير من الأمور الأخرى.
تشير الدورة الشهرية إلى فترة الخصوبة، وتلعب دورًا كبيرًا في تحديد فرص الحمل والإنجاب، لذلك توجد الكثير من الطرق التي تعتمد على كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل.
في هذا المقال، نوضح لك كيفية استخدام تلك الطرق، في حال كانت دورتكِ الشهرية منتظمة أو غير منتظمة، كما نوضح لك بعض الطرق الأخرى التي تعتمد على أعراض الحمل والتبويض.
بالإضافة إلى ذلك، تقدم لكِ فيمينا بعض النصائح المتعلقة بضرورة الذهاب إلى الطبيب مع وجود الأعراض المختلفة.
محتوى المقال
مدة الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي الدورة الطبيعية التي تمر بها كل سيدة، والتي تعبر عن الخصوبة والفترات التي تتحكم في القدرة على الحمل والإنجاب.
تبدأ الدورة الشهرية منذ سن البلوغ “12:13 سنة تقريبًا”، وحتى سن اليأس “أواخر الأربعينات وبداية الخمسينات“، وفي خلال تلك الفترة، تصبح المرأة قادرة على الحمل والإنجاب.
تستمر الدورة الشهرية في الظروف الطبيعية، ما بين 21 إلى 35 يوم، حيث يختلف ذلك ما بين كل سيدة وأخرى، وسوف نذكر لك تفصيلًا فيما يلى كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل، أو لتقليل فرصه، على حسب الرغبة.
حساب الدورة الشهرية
يتم حساب الدورة منذ اليوم الأول لنزول دم الحيض، وحتى اليوم الأخير قبل نزول الدورة التي تليها، وتستغرق تلك المدة في المتوسط 28 يوم.
عادة ما يستغرق نزول الدم من 3 إلى 5 أيام، ويحدث التبويض بعد ذلك بفترة وجيزة “في اليوم 14 من الدورة التي تستغرق 28 يوم“، وهي الفترة التي تتميز بالخصوبة العالية، وأكبر فرصة لحدوث الحمل.
ولكن ليس بالضرورة أن يحدث الحمل في فترة التبويض، فقد يحدث في أي يوم خلال الدورة الشهرية، ما عدا أيام نزول دم الحيض، حيث يمتنع الزوجان عن ممارسة العلاقة الحميمة، والآن لنطلع على كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل فتابعي معنا…
إليك بالتفصيل: طريقة حساب الدورة الشهرية قبل الزواج.
كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل
يمكن حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل بطريقة دقيقة، ولكن يعتمد ذلك على ما إذا كانت دورتك منتظمة أو غير منتظمة.
هناك بعض المعايير والعلامات التي يمكنكِ الاستدلال بها للتأكد ما إذا كانت دورتك منتظمة أم لا، فإذا كانت مدة الدورة الشهرية لديك ثابتة “تزيد أو تنقص بمقدار أيام قليلة” وتحدث كل شهر، ولا تزيد تلك المدة عن 35 يوم أو تقل عن 21 يوم، فأنتِ على الأغلب تتحلين بدورة شهرية منتظمة.
طريقة حساب الحمل للدورة الشهرية المنتظمة
يعتمد الأطباء في حساب الحمل للدورة الشهرية المنتظمة على اليوم الأول لآخر دورة شهرية، وقد يبدو هذا غريبًا، حيث أن الحمل قد يحدث في أي يوم بعد الدورة الشهرية، لذا قد يكون هذا اليوم سابق لميعاد الحمل بعدة أيام.
ولكن بما أنه لا توجد طريقة يتم بها تحديد اليوم الفعلي لتكوين الجنين، تستخدم تلك الطريقة في العالم الأجمع، لحساب الحمل بطريقة ثابتة.
اقرأي أيضا:
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد بالأدوية والأعشاب
تعرفي على 5 مشروبات لتخفيف آلام الدورة الشهرية
كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل (للدورة الشهرية غير المنتظمة)
إذا كانت دورتك الشهرية غير منتظمة، يصبح من الصعب حساب الحمل بطريقة دقيقة، فإذا كنت معتادة على غياب الدورة لعدة شهور على سبيل المثال، فإن غياب الدورة قد يعني حدوث الحمل من عدمه.
ولكن يمكنك الاعتماد على بعض أعراض الحمل لمعرفة ذلك، واستخدام اختبار الحمل المنزلي للتأكد، كما يمكنك ملاحظة أعراض التبويض واستخدام اختبار التبويض المنزلي، والذي يدل على زيادة فرص حدوث الحمل.
في حالة الدورة الغير منتظمة، قد يعتمد الطبيب في حساب الحمل على جهاز السونار، حيث يوضح الجهاز عمر تقريبي للكيس الجنيني يمكن استخدامه لمعرفة وقت حدوث الحمل.
طريقة الحساب بناء على الجماع
عادة لا يمكن الاعتماد على الجماع لحساب الحمل، ولكن يمكن حساب أيام التبويض واستخدامها لزيادة فرص الحمل بالجماع في تلك الأيام.
في أيام التبويض، تخرج البويضة في اليوم 14 من الدورة الشهرية، وتصبح جاهزة للتخصيب لمدة 24 ساعة قبل أن تتحلل، أما الحيوان المنوي فيستمر لمدة 3 إلى 5 أيام داخل جسم المرأة.
عند حدوث الجماع قبل أو بعد عدة أيام من يوم التبويض، فقد يشير هذا إلى تاريخ حدوث الحمل، خاصة عند غياب الدورة التالية.
اقرأي أيضا: تمارين تساعد على نزول الدورة الشهرية
طريقة حساب الدورة الشهرية حسب تطبيقات الهاتف الحديثة
توجد العديد من تطبيقات الهواتف الحديثة، والتي يمكن استخدامها لحساب الحمل إذا كانت دورتك غير منتظمة، حيث تقومين بإدخال تاريخ بداية الدورة الشهرية لديك بشكل مستمر، وعند حدوث الحمل، يستخدم التطبيق أول يوم في تاريخ الدورة الشهرية الأخيرة، لحساب فترة الحمل.
قد يهمك أيضًا: كيفية حساب الدورة الشهرية بالهجري.
أعراض التبويض لحساب الحمل
يمكنك ملاحظة وتسجيل أعراض التبويض لحساب الحمل وزيادة فرص حدوثه، والتي تحدث عادة في منتصف الدورة الشهرية.
تشمل تلك الأعراض:
- ألم أسفل البطن، أو على الجانبين.
- نزول بعض قطرات من الدم.
- تغير الإفرازات المهبلية.
- زيادة الرغبة الجنسية.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل طفيف.
قد يهمك: أسباب تغير مواعيد الدورة الشهرية
أعراض الحمل عند تأخر الدورة الشهرية
إلى جانب الطرق المختلفة ومعرفة كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل، يمكنكِ الاعتماد على أعراض الحمل لمعرفة حدوث الحمل، خاصة مع تأخر الدورة الشهرية.
إليك بعض تلك الأعراض:
- المغص.
- الغثيان.
- القيء.
- الانتفاخ.
- التقلصات.
- نزول بضع قطرات من الدم.
- ألم الثدي.
- الإرهاق.
- زيادة التبول.
إليك أيضًا: كيفية حساب تأخر الدورة الشهرية.
أعراض يجب معها زيارة الطبيب
- عند تأخر الدورة الشهرية، مع الشك في وجود حمل، ويمكن التأكد بإجراء اختبار الحمل المنزلي
- في حال تأخر الدورة الشهرية لعدة شهور مع وجود أي أعراض أخرى مثل النزيف أو الألم على جانبي البطن، لاستبعاد أي مشكلة كبيرة مثل الحمل خارج الرحم، أو الحمل العنقودي.
- عند تأخر الدورة الشهرية لعدة شهور مع زيادة ملحوظة في الوزن، أو شعر زائد في الجسم، أو إفراز لبن من الثديين. فقد يدل على تكيسات المبايض أو زيادة في هرمون اللبن أو مشكلات في العدة الدرقية.
الخلاصة
تختلف الدورة الشهرية من امرأة لأخرى، في مدة الدورة الشهرية، وانتظامها، ومدة النزيف.
يمكنكِ الاعتماد على بعض البرامج في كيفية حساب الدورة الشهرية لمعرفة الحمل، في حال كانت دورتك منتظمة.
أما في حال كانت الدورة الشهرية غير منتظمة، فيمكن الاعتماد على أعراض حدوث الحمل أو أعراض التبويض لحساب الحمل، خاصة مع حدوث الجماع في تلك الفترة.
في معظم الأوقات، لا يحتاج تأخر الدورة الشهرية إلى الذهاب إلى الطبيب، ولكن يجب التوجه إلى الطبيب فورًا إذا صاحب ذلك بعض الأعراض الأخرى، مثل النزيف أو الألم على جانبي البطن مثلا، حيث يشير ذلك إلى الحمل خارج الرحم أو الحمل العنقودي، أو بعض الحالات الأخرى المشابهة.
المصادر:
Updated on 20th of february, 2024 from : lovima.com.how to calculate menstrual cycle
اسئلة شائعة
كيف اعرف اني حامل بعد تأخر الدورة؟
قد يشير تأخر الدورة الشهرية إلى حدوث الحمل خاصة إن كانت منتظمة، ويمكنك التأكد من ذلك باستخدام اختبار الحمل المنزلي بعد أسبوع إلى 10 أيام من ميعاد الدورة.
كيف يتم حساب تأخر الدورة الشهرية؟
إن كانت دورتك منتظمة، يمكن للدورة الشهرية أن تتأخر أو تأتي مبكرة عدة أيام من الميعاد المتوقع، وهو أمر طبيعي، أما إذا تكرر ذلك بشكل مستمر وبفترات طويلة، أو إذا غابت الدورة الشهرية لعدة شهور، فيدل ذلك عادة على وجود مشكلة في التبويض.
كم من الممكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
يعتمد ذلك على ما إذا كنت تعانين من أي مشكلة في المبيض أو التبويض أم لا، ففي الحالات الطبيعية، قد تتأخر الدورة عدة أيام دون أن يدل ذلك على وجود حمل أو مشكلة صحية، أما إذا كنت تعانين من مشاكل في المبيض أو التبويض، فقد تتأخر الدورة لشهور أو حتى سنوات لحين علاج المشكلة.
متى يظهر الحمل بعد تأخر الدورة بكم يوم؟
عند استخدام اختبار الحمل المنزلي، يمكن أن يظهر الحمل بعد أسبوع إلى 10 أيام من تأخر الدورة، أما عن استخدام تحليل الدم، يظهر الحمل بعد أسبوع إلى 10 أيام من حدوث التبويض.
هل يظهر الحمل في اليوم 21 من الدورة؟
يدل اليوم 21 من الدورة على مرور حوالي إسبوع من التبويض، في حال كانت دورتك 28 يوم، وإذا حدث الحمل بعد التبويض مباشرة يمكن ظهوره في اليوم 21 من خلال تحليل الدم فقط، ولكنه لا يظهر في تحليل البول إلا بعد إسبوع من تأخر الدورة.
