لعلك تساءلتِ عن فيتامين د للأطفال حديثي الولادة بعد أن وصف الطبيب لكِ أحد تلك المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامين لرضيعكِ، فهل يفتقر لبن الأم لفيتامين د؟ وهل يحتاجه حديثي الولادة لهذه الدرجة؟ في الواقع نقص فيتامين د وعدم حصول الطفل عليه من الممكن أن يؤدي إلى العديد من المخاطر والأضرار، وبالفعل لابد أن تعطي صغيرك فيتامين دال من الأيام الأولى له؛ منعا لمثل هذه الأضرار والمضاعفات، لنتحدث سويا في المقال عن فوائد فيتامين دال للأطفال حديثي الولادة والجرعة المناسبة له التي لابد من حصوله عليها.
محتوى المقال
ما هو فيتامين د؟
يعد فيتامين د من الفيتامينات التي يمكن أن يصنعها الجسم بعد التعرض لآشعة الشمس، فهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وحينما يتعرض الجلد لآشعة الشمس يبدأ الجسم في بدء سلسلة من العمليات الحيوية التي تتحول فيها بعض المركبات الكيمائية في الجسم إلى فيتامين D3، ومن ثم يحمل الدم هذا المركب الجديد إلى الكبد والكليتين ليتم تحويله إلى فيتامين D الذي يستخدمه الجسم للعديد من الوظائف والمهام.
هل يستطيع الأطفال الرضع تصنيع فيتامين دال؟
ربما دار في ذهنك الآن أن الأطفال الرضع بإمكانهم تصنيع فيتامين دال من آشعة الشمس كالبالغين كما سبق أن وضحنا لك، لكن الحقيقة خلاف ذلك، فالرضع لا يستطيعون تصنيع فيتامين دال من آشعة الشمس والبدء في هذه العمليات الحيوية ذهابا وإيابا حتى ينتج فيتامين دال الهام للغاية لأجسامهم الصغيرة، وفي الأصل لا يفضل وضع الصغير في آشعة الشمس كالبالغين فور ولادته أو حتى في خلال أيام منها، لأن الجلد حساس للغاية وقد يصاب الطفل بحروق والتهابات بعد وضعه في آشعة الشمس بصورة تكفي لتصنيع فيتامين دال في الجسم من آشعة الشمس، كما أنه لا يمكنه تناول السالمون والأسماك الغنية بالأوميجا وفيتامين دال مثل البالغين؛ لهذا هم لا يمتلكون القدر الكافي من فيتامين دال في أجسامهم.
هل يحتوي لبن الأم على فيتامين دال؟
على الرغم من أن الشائع عن لبن الأم أنه يحتوي على جميع ما يحتاجه الطفل من الفيتامينات والمعادن وغيرها، إلا أن لبن الأم بالفعل يفتقر إلى فيتامين دال، ونظرا لفوائد فيتامين د للأطفال حديثي الولادة، فـأنتِ بحاجة الآن لإعطاء هذا الرضيع القدر الكافي من فيتامين دال طريق المكملات الغذائية الموجودة في الصيدليات والتي تحتوي عليه؛ نظرا لعدم قدرته على تصنيع فيتامين دال في جسمه وعدم احتواء لبن الأم على القدر الكافي منه.
فوائد فيتامين د للأطفال حديثي الولادة
هل فيتامين د للأطفال حديثي الولادة مهم لهذه الدرجة؟ الإجابة هي نعم، فقد تكمن فوائد فيتامين دال للأطفال حديثي الولادة في كل مما يأتي
- يساعد فيتامين دال على امتصاص الكالسيوم الذي يعمل يد بيد معه لإتمام الوظائف الحيوية الخاصة بالعظام والعضلات والأعصاب وغيرها.
- مساعدة الجسم على النمو السريع الذي يحدث بداية من اليوم الأول وحتى العام الأول من حياة الطفل.
- يساهم فيتامين دال بشدة في الحفاظ على وظائف الجهاز المناعي لجسم الرضيع.
- فيتامين دال مهم للغاية في نمو الدماغ خاصة وباقي الجهاز العصبي في العموم.
نقص فيتامين د عند الرضع
من الممكن أن يتسبب نقص فيتامين د للأطفال حديثي الولادة في العديد من المضاعفات والأضرار على النحو التالي:
- كثرة الإصابة بالعدوى البكتيرية والفيروسية وغيرها؛ نظرا لضعف المناعة.
- كثرة الإصابة بكسور في العظام.
- الإصابة بمرض الكساح.
- ضعف نمو الطفل.
- ضعف الجهاز العصبي والحركي للطفل.
اقرأي أيضًا
أفضل وسيلة لمنع الحمل بدون أضرار
أفضل مكمل غذائي للأطفال لزيادة الوزن | إليكِ 3 خيارات
هل يعد نقص فيتامين د عاملا رئيسيا في إصابة الطفل بالكساح؟
نظرا لأهمية فيتامين د في نمو عظام الأطفال والحفاظ على صحتها، قد يؤدي نقص فيتامين دال للإصابة بمرض الكساح خاصة إن كانت نقص فيتامين دال مزمنا مع الطفل ومزامنا لطفولته كلها، فقد تصبح عظام الطفل هشة ولينة؛ مما قد يؤدي للعديد من التشوهات في الهيكل العظمي أبرزها
- انحناء الساقين.
- تداخل الركبتين.
- بروز عظام الصدر.
- زيادة سُمك الرسغ والكاحل.
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال
من أعراض نقص فيتامين د للأطفال حديثي الولادة ما يلي:
- مشاكل وتأخر بنمو طفلكِ.
- قد يجد طفلكِ صعوبة في التنفس.
- تأخر إغلاق فاصل الرأس اللين عند الرضع.
- تأخر مشي الطفل.
- تشوهات الهيكل العظمي لطفلك مثل تقوس الساقين.
- تأخر التسنين لدى طفلكِ.
- في الحالات المتأخرة قد يحدث تشنجات ونوبات صرع.
- كما ذكرنا في الأعلى أنه إذا لم يتم علاج نقص فيتامين د فقد يؤدي ذلك إلى مرض الكساح.
نقط فيتامين د للأطفال حديثي الولادة
ربما تسألين بعد شرائك فيتامين د للاطفال كم نقطة فيدروب؟ عالم حواء واسع أمامك فقد تسألين أختك أو أمك أو خالتك عن هذا الأمر، ولكن من الأفضل أن تسألي الطبيب المختص عن جرعات الدواء خصيصا، واعلمي عزيزتي الأم أن الطفل حديث الولادة قد يحتاج إلى 400 وحدة دولية من فيتامين دال يوميا، والذي بدوره قد تختلف عدد نقاطه من مسمى تجاري لآخر، فالبعض منها قد يكفي منه قطرة واحدة لإعطاء الطفل الجرعة اللازمة له 400 وهي وحدة دولية كما سبق أن أخبرناك، والبعض الآخر لا بد فيه من ملئ القطارة بالكامل للحصول على الجرعة اللازمة للطفل. (1)
هل يضر وضع فيتامين د مع الحليب للرضع؟
بدلا من هذه القطرات هل يصح خلط فيتامين د مع الحليب للرضع؟ إذا كانت الأم بالفعل تقوم باستخدام الشفاط الكهربائي لشفط الحليب وإعطائه للطفل خاصة إذا كانت ظروفها تستدعي هذا، فهل يمكن بعد الانتهاء من هذا وضع فيتامين د على الحليب، وربما قد تفكر وقتها في فوائد فيتامين د للأطفال حديثي الولادة؛ لهذا تلجأ لهذا الأمر، وعلى الرغم أن وضع فيتامين د لا يؤثر على لبن الأم أو الفيتامين نفسه، إلا أنه إن لم تقومي بهذا الأمر على النحو الصحيح قد لا تستطيعين أن تجعلي طفلك يتناول الجرعة الكافية من فيتامين دال، لهذا ننصحك ألا تملئي الزجاجة بأكملها لتتأكدى أن الطفل سيأخذ الدواء مع الحليب، وقد يبدو خلط فيتامين د مع الحليب للاطفال أكثر سهولة إن كان عدد القطرات الموصوفة للرضيع قليل، بحيث تملئين الحلمة الخاصة بالزجاجة فقط.
هل يمكن وضع فيتامين د للرضع مع الحليب الصناعي؟
هل يمكن وضع فيتامين د للرضع مع الحليب الصناعي؟، إن كان بإمكانك وضع فيتامين دال للرضع مع الحليب الطبيعي فهل من الممكن وضعه على الحليب الصناعي كذلك؟،على الرغم أنه بالفعل قد يمكنك فعل هذا، إن كان نوع الحليب الصناعي يفتقر لفيتامين د، ولكن الواقع أن أكثر الأنواع المتوافرة للحليب الصناعي في الأسواق تحتوي على فيتامين دال، لهذا الرضيع المعتمد على الحليب الصناعي بصفة دائمة دون حليب الأم ليس بحاجة لوضع فيتامين دال على الحليب الصناعي.
طريقة استخدام قطرات فيتامين د للرضع
يمكنك إعطاء فيتامين دال للاطفال بعدة طرق، يعد أشهرها ما يلي:
- يمكنك وضع القطارة في فم الطفل مباشرة، ولكن يفضل أن يكون في حالة من الاسترخاء، على سبيل المثال بعدما تقومين بتحميمه، احملي طفلك بين ذراعيكِ، ومن ثم ضعي القطارة في فمه، ولكن لا توجهيها إلى نهاية الحلق، التوجيه الصحيح لها يكون إلى باطن الخد.
- يمكنك إضافة فيتامين دال على الحليب الطبيعي كما سبق أن أخبرناكِ، ولكن بالطريقة الصحيحة لتتأكدي من تناول الطفل للجرعة الكاملة.
- يمكنك إضافة فيتامين دال على الحليب الصناعي أيضا إن لم يكن يحتوي على فيتامين دال.
-من الأفضل لك استخدام القطارة المتوافرة مع الدواء عند شرائه، وقد لا تحتاجين لملئ القطارة كاملة، ولكن لابد من الالتزام بعدد القطرات التي وضحها لكِ الطبيب.
متى يمكن التوقف عن إعطاء فيتامين دي للاطفال؟
يختلف إجابة هذا السؤال باختلاف نوع اللبن الذي يعتمد عليه الطفل، فيمكن التوقف عن إعطاء فيتامين دال للاطفال الرضع بعد عام إن كان الطفل يعتمد على الحليب الطبيعي من الأم فقط، ويمكن التوقف عن إعطاء فيتامين د للاطفال الرضع بعد عدة شهور إن كان الطفل يعتمد على الحليب الصناعي، وفي الواقع لكي يمكنك التوقف عن إعطاء فيتامين د للطفل، يجب أن يستطيع الطفل تناول لترا كاملا من الحليب الصناعي يوميا وهذا غالبا ما يحدث بعد عدة أشهر من عمر الطفل، إن كان الطفل معتمدا على الحليب الصناعي كما سبق أن أخبرناكِ، وقد يفضل كذلك الرجوع للطبيب المختص قبل التوقف عن إعطاء الطفل فيتامين دال.
هل من حاجة لجرعة زائدة من فيتامين د للأطفال حديثي الولادة؟
على الرغم من أهمية وفوائد فيتامين د للأطفال حديثي الولادة، يمكننا القول بأن الجرعة الزائدة منه لا تفيد الطفل على الإطلاق، بل قد تضره أيضا، لهذا من الأفضل الالتزام بعدد القطرات التي أخبرك بها طبيب الأطفال، إن كان الطفل طبيعيا ولا يعاني من أي أمراض أو أزمات أخرى، أما إذا كان الطفل مولودا قبل موعد ولادته الطبيعي، وهذا بالطبع يؤثر عليه سلبا ويجعله ضعيفا ففي هذه الحالة قد يمكن زيادة الجرعة الموصوفة من فيتامين دال وقد يحتاج إلى تناول فيتامينات أخرى إضافية مع فيتامين دال.
