حبوب منع الحمل للمرضع هي أحد الوسائل الفعالة التي تلجأ لها أغلب السيدات لمنع الحمل، ولكن نظرا لأنها قد تؤثر على إدرار الحليب ولا تصلح جميعها لفترة الرضاعة، وضحنا لكِ الفرق بين حبوب منع الحمل المختلفة وكيف تختارين النوع الأنسب لكِ، وما هي أفضل طريقة للاستخدام.
محتوى المقال
ما هي حبوب منع الحمل وكيف تعمل
حبوب منع الحمل هي مجموعة من الهرمونات الصناعية تشبه في طبيعتها هرمونات جسمك (الاستروجين والبروجستيرون)، تعمل عن طريق منع عملية التبويض (خروج البويضة من المبيض) وبالتالي لا يجد الحيوان المنوي بويضة لتخصيبها فلا يحدث الحمل.
أنواع حبوب منع الحمل للمرضع
يوجد نوعين من حبوب من الحمل:
1-حبوب منع الحمل المركبة (تحتوي على كلا من الاستروجين والبروجستيرون):
تعمل على إيقاف عملية التبويض، وتصل فاعليتها إلى أكثر من 99 %، ولكن يحظر استخدامها في ال 6 شهور الأولى من الرضاعة نظرا لاحتوائها على هرمون الاستروجين الذي يقلل من إدرار اللبن.
2-حبوب منع الحمل أحادية الهرمون(الحبة الصغيرة):
تحتوي على هرمون البروجستيرون فقط، ولا تؤثر على عملية التبويض، ولكن تمنع الحمل عن طريق زيادة كثافة الأغشية المخاطية المبطنة للرحم وعنق الرحم.
فاعليتها ومدة عملها أقل من الحبوب المركبة، وتصل إلى 60% فقط. يمكن تعاطي حبوب منع الحمل الأحادية بعد مرور 6 أسابيع فقط من الولادة، فهي لا تؤثر على إدرار الحليب، ولكن يجب تناولها تحت إشراف الطبيب.
متى استخدم حبوب منع الحمل بعد الدورة| 5 نصائح ضرورية عند الاستخدام
كيف يمكن أن تؤثر حبوب منع الحمل على الرضاعة الطبيعية
تتأثر الرضاعة الطبيعية بثلاثة هرمونات رئيسية:
-هرمون البرولاكتين: وهو المسؤول عن تكوين وإفراز الحليب
-هرمون البروجسترون: يساعد في إدرار الحليب،
-هرمون الاستروجين: يضاد عمل هرمون البرولاكتين ويقلل إفرازه وبالتالي يجفف لبن الأم المرضعة.
-عند استخدام حبوب منع الحمل المركبة والتي تحتوي على كميات كبيرة من الاستروجين والبروجستيرون، يقوم الاستروجين بمعاكسة عمل البرولاكتين مما يؤثر بالسلب على كمية الحليب.
-أما في حالة استخدام حبوب منع الحمل الصغيرة أحادية الهرمون، يقوم البروجستيرون بزيادة إدرار اللبن من الثديين، ما يجعله مناسبا لفترة الرضاعة
تعرفي على:8 علامات تدل على قوة الخصوبة عند المرأة
سبب وجود مغص الدورة الشهرية مع عدم نزولها، هل حمل أم ماذا
مخاطر استخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
في الغالب لا ينتج مشاكل عن حبوب منع الحمل للمرضع إذا تم استخدامها تحت إشراف طبيب، وبعد مرور 6 أشهر من الرضاعة الطبيعية، مع الاعتماد على الحبة الصغيرة التي تحتوي على البروجستيرون فقط. ولكن قد تنتج بعض الآثار الجانبية عند استخدام حبوب منع الحمل للمرضع:
1- تسبب الحبوب المركبة في تقليل إنتاج اللبن
2-ينتقل هرمون الاستروجين(في حال استخدام الحبوب المركبة) إلى جسم الرضيع الذكر مما يسبب كبر في حجم الثديين.
3-قد تسبب حبوب منع الحمل للمرضع الدوخة والغثيان والصداع.
4- زيادة الوزن في أغلب النساء اللاتي يستخدمن حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة.
5-تورم أو ألم في منطقة الثدي والحلمات.
6-زيادة شعر الجسم وحب الشباب.
7-نزيف غير متوقع بين الدورتين، أو ألم غير معتاد مصاحب للدورة الشهرية
8- تزيد الحبة الصغيرة أحادية الهرمون فرصة حدوث الحمل خارج الرحم
فوائد استخدام حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
1-تعمل حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستيرون فقط على زيادة إفراز الحليب وإدراره.
2-تعتبر حبوب منع الحمل وسيلة مريحة لمنع الحمل بدلا من اللولب الذي قد يسبب النزيف أو آلام الظهر.
3-تنظم وتخفف من آلام الدورة الشهرية.
4-رخيصة ويمكن التوقف عنها في أي لحظة عند إرادة الحمل.
5-تقي من حدوث الالتهابات المهبلية التي قد تصاحب اللولب.
6- تقلل احتمالية الإصابة بسرطان المبيض والرحم وتكيسات المبايض.
افضل اسماء حبوب منع الحمل للمرضع
افضل نوع لحبوب منع الحمل للمرضع هي الحبة الصغيرة التي تحتوي على هرمون البروجستيرون فقط فهي تزيد إدرار اللبن بعكس الحبوب المركبة، وإليك بعض الأمثلة على حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستيرون فقط:
-بريمولوت(primolut):
من أشهر حبوب منع الحمل ولكن يفضل تجنب استخدامها في فترة الرضاعة إلا تحت إشراف الطبيب، لأنها تحتوي على مادة نوراثيستيرون التي تنزل في الحليب وقد تضر بالجنين
-ميكرولوت(microlut)
تعتبر من أفضل أنواع حبوب منع الحمل للمرضعات ولكن يجب تناولها تحت إشراف طبيب. قد تتسبب حبوب ميكرولوت في زيادة وزن الجسم.
-امينور(aminor)
تحتوي أقراص امينور لمنع الحمل على مواد مصنعة مشابهة تماما لهرمون البروجسترون الطبيعي، مما يؤدي إلى منع الحمل، وتأخير نزول الدورة الشهرية، وتنظيم الطمث.
لكن نظرا لاحتواء امينور على مادة نوراثيستيرون الذي ينزل في الحليب، يجب استخدامه تحت إشراف طبيب حتى لا يضر بالجنين.
-سيرازيت(cerazette)
تحتوي حبوب سيرازيت على المادة الفعالة ديسوجيستريل وهي مادة مشابهة البروجسترون يمكن استخدامها خلال فترة الرضاعة ولكن تحت إشراف الطبيب المختص.
اقرأي أيضا: متى يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد تناول حبوب منع الحمل
كيف اختار حبوب منع الحمل المناسبة أثناء الرضاعة الطبيعية
يتم اختيار حبوب منع الحمل بناء على التاريخ المرضي من ضغط وسكر وغيرها من الأمراض، ومدى الحساسية لمكونات الحبة، ووزن الجسم، وحالة الجسم: سواء خلال فترات الدورة الشهرية أم فترة حمل أم فترة رضاعة. لذلك يفضل عدم اختيار حبوب منع الحمل إلا تحت إشراف الطبيب لتجنب الآثار الجانبية الناتجة عنها.
في حالة المرأة المرضعة تستخدم حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستيرون فقط (الحبة الأحادية الصغيرة) خلال ال6 شهور الأولى من الرضاعة، ويمكن استخدام الحبوب المركبة بعد مرور 6 أشهر من الرضاعة ولكن بحذر وتحت إشراف الطبيب.
طريقة استخدام حبوب منع الحمل للمرضع
يفضل استخدام حبوب منع الحمل بعد مرور 6 أشهر على الأقل من الرضاعة الطبيعية المنتظمة بحيث لا تؤثر الحبوب على كمية اللبن. ويجب اختيار نوعية الحبوب تحت إشراف الطبيب لتجنب حالات الحساسية التي قد تنتج عن استخدام بعض الحبوب. وإليك كيفية الاستخدام:
-تؤخذ حبوب منع الحمل للمرضع في اليوم الخامس من الدورة الشهرية وتبدأ عملها على الفور في منع الحمل.
-إذا تناولت المرضع حبوب منع الحمل في يوم غير اليوم الخامس فيجب استخدام وسيلة منع أخرى لمدة يومين مع الانتظام على تناول الحبوب في موعدها الصحيح.
-تصل فاعلية حبوب منع الحمل للمرضع إلى 99% إذا تم استخدامها بالطريقة الصحيحة وبالخطوات المذكورة.
-يحتوي شريط حبوب منع الحمل للمرضع على 28 حبة تؤخذ يوميا في موعد ثابت.
-تؤخذ حبوب منع الحمل للمرضع باستمرار بدون فواصل أو فترات راحة بين العبوات ويتم أخذها حتى في فترات الدورة الشهرية.
-يمتد تأثير حبوب منع الحمل ل 21 ساعة فقط بعد تناول الحبة، أما ال3 ساعات الباقية إن حدث فيها جماع فهناك فرصة لحدوث الحمل.
-إذا تأخرت المرضع 3 ساعات عن تناول حبوب منع الحمل فقد تكون الحبة غير فعالة وتحتاج إذا إلى استخدام وسيلة حمل طارئة أكثر فاعلية مثل الواقي الذكري أو حبة منع الحمل الطارئة، ويجب تناول حبة منع الحمل الفائتة والانتظام في تناول الحبوب التالية.
-تنزل الدورة بشكل طبيعي في حالة استخدام الحبة الصغيرة أثناء الرضاعة ولا يجب حينها التوقف عن استخدام الحبة أبدا إلا في حال أردتِ الحمل مرة أخرى. وقد تلاحظين نزول الدم بكميات أقل أو توقفه بسبب تاثير هرمون البروجستيرون. قد تلاحظين أيضا بعض البقع والقطرات من الدم في الفترات الفاصلة بين الدورة الشهرية والدورة الشهرية التي تليها.
-يجب استشارة الطبيب في حالة لاحظتي أي أعراض للحساسية أو تغيرات عليك وعلى جنينك أو لاحظت قلة إدرار اللبن.
وسائل أخرى لمنع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية
1-تكون الرضاعة الطبيعية وسيلة منع حمل لمدة 6 شهور بعد الولادة: إذا كانت منتظمة، قاصرة على ثدييك فقط، وألا تقل عدد مرات الإرضاع يوميا عن 6 مرات مع انقطاع الدورة الشهرية تماما خلال هذه الفترة.
2-فترات العزل وفترات الأمان: حيث تعتبر ممارسة الجماع بعد اليوم 20 من أول يوم في الدورة السابقة وحتى نزول الدورة الشهرية الجديدة، بالإضافة إلى ال 5 أيام الأولى بعد انتهاء الدورة الشهرية آمنة، واحتمالية حدوث الحمل فيها ضعيفة (بفرض انتظام الدورة الشهرية، وعدم مرورك بأي ضغوطات أو اضطرابات نفسية)، وتتراوح نسبة الخطأ في هذه الطريقة بين 10: 30 %
3-الواقي الذكري: حيث يضمن عدم دخول السائل المنوي إلى المهبل وبالتالي عدم حدوث الحمل. تصل نسبة الحمل في هذه الطريقة إلى 15% نظرا لإمكانية تسرب السائل المنوي إلى داخل المهبل.
4-اللولب: يعتبر أكثر وسيلة منع حمل آمنة وعملية خلال فترة الرضاعة، فهو لا يؤثر مطلقا على إدرار الحليب كما تفعل حبوب منع الحمل، ولا يحتاج إلى تذكر مواعيد كذلك، كل ما عليك هو أن تضعيه وتنسيه!
5-القذف خارج الرحم: تعتبر هذه الوسيلة أحد أقدم وسائل منع الحمل، ولكن قد تسبب احتقان الحوض وآلام في منطقة أسفل البطن، مع الشعور بعدم الإشباع في العلاقة الزوجية.
في النهاية، وسائل منع الحمل متعددة اختاري الأنسب منها والاكثر راحة لكِ ويمكن التنويع بينها تحت إشراف الطبيب. تابعينا على موقع فيمينا لتتعرفي أكثر عن كل ما يخص صحة المرأة والطفل وشاركينا تساؤلاتك في التعليقات
اقرأي أيضا:
تجربتي مع كريم بيجمانورم لعلاج الكلف
أفضل كريم لعلاج تشققات البطن أثناء الحمل وبعد الولادة
المصادر:
What are the Best Birth Control Options While Breastfeeding?
