الشهر الخامس من الحمل هو الشهر الثاني من المرحلة الوسطى من الحمل وهو ما يمثل منتصف الطريق تقريبا، ويبدأ من الأسبوع السابع عشر وينتهي بنهاية الأسبوع ال 20. فيه تشعرين بأولى ركلات جنينك وحركاته بوضوح؛ لذا، دعينا نتحدث عنه بشيء من التفصيل.
محتوى المقال
الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل في الشهر الخامس من الحمل
1. الحموضة المستمرة وحرقة بالمعدة
تشعر الأم الحامل بحرقة مستمرة في معدتها بسبب الاضطرابات الهرمونية التي تحدث لها وبصفة خاصة هرمون البروجستيرون، هذا الهرمون يسبب ارتخاء الصمام الفاصل بين المرئ والمعدة فيرجع الحمض المسؤول عن هضم الطعام( حمض الهيدروكلوريك HCL) إلى المريء. كما أن نمو الجنين وضغطه على المعدة طول فترة الحمل له دور كبير في الإحساس بالحموضة والحرقة، وكلما تقدمنا في الحمل زاد شعورك بهذه الحرقة.
2. الغثيان والدوار
يقل إحساس الرغبة في الغثيان والغثيان الصباحي والدوخة لدى المرأة الحامل بدخولها الثلث الثاني من الحمل ويكاد يختفي عند بعض الحوامل وهذا بسبب قلة الهرمون الذي كان يتسبب في الغثيان (HCG)، فبالتالي تشعر الأم الحامل بحال أكثر استقرار .
3. اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الامساك
قد تشعر الحامل باضطرابات في الجهاز الهضمي كالإمساك والانتفاخ وامتلاء الأمعاء بالغازات بسبب التغيرات الهرمونية التي تسبب بطء حركة الأمعاء وبالتالي ركود الطعام مده أطول عن الطبيعي داخل الامعاء فيحدث الامساك ولكن يجب عليها استشارة الطبيب اذا ازداد الوضع سوءا لكي لا تتعرض للشرخ الشرجى والبواسير.
4. نزيف اللثة
يعتبر التهاب اللثة ونزيفها أحد أكثر الأعراض انتشارا في الشهر الخامس من الحمل، ويرجع السبب في ذلك إلى التغيرات الهرمونية التي تكون لدي الحامل والتي تجعل اللثة أكثر عرضة لنمو البكتيريا وحدوث الالتهاب، ولتجنب ذلك قومي بتنظيف أسنانك مرتين يوميا أو ثلاث مرات بالفرشاه والمعجون وتجنبي أكل وشرب المنتجات الضارة الغنية بالسكر .
5. آلام أسفل الظهر والحوض
والتي ترجع إلى
- ارتفاع هرمون الريلاكسين الذي يسبب ارتخاء عضلات وأربطة الحوض مما يسبب شعرا بعدم الارتياح.
- زيادة نمو الجنين وكبر حجم الرحم وبالتالي ضغطه علي الحوض .
- الإجهاد بسبب زيادة وزن الجنين وصعوبة التنفس.
6. كبر حجم الثديين
يزداد حجم الثديين لدى المرأة الحامل وتصبح المنطقة حول الحلمات داكنة أكثر وتبرز علي سطح ثديها بعض النتوءات وكل هذا بسبب التغيرات الهرمونية وكبر الغدد اللبنية وزيادة تدفق الدم في أوعيته الدموية لتغذيته استعدادا لإرضاع المولود الذي اقترب موعد لقائه .
7. تورم القدمين وبروز الأوعية الدموية فيما يعرف بالدوالي
تورم قدم الحامل من الأشياء الشائعة والوارد حدوثها أثناء الحمل بسبب زيادة الوزن، وضغط الرحم على الأوعية الدموية التي توصل الدم القدمين، واحتفاظ الجسم بالماء والأملاح وتجمعها داخل الأنسجة، ويزداد هذا التورم في الشهور الأخيرة من الحمل.
8. صعوبة التنفس بعض الشئ
بسبب زيادة حجم الرحم وضغطه على الحجاب الحاجز والرئتين وبالتالي يكون هناك صعوبه في التنفس.
9. ظهور التصبغات الجلدية أو ما يعرف بكلف الحمل
بسبب زيادة صبغة الميلانين نتيجة لزيادة الهرمون المحفز لها، فيظهر لون داكن او اغمق من درجة الجسم في بعض الأماكن في الجسم مثل الفخذين والابط والوجه والبطن والحلمات. هذه التصبغات تختفي تدريجيا بعد الحمل بمعدل متفاوت حسب طبيعة الجسم فلا داعي للقلق بشأنها.
10. ظهور البطن وبروزها للأمام تزامنا مع نمو الجنين وزيادة حجم الرحم .
11. دخول الحمام بشكل مستمر بسبب ضغط الجنين علي المثانة .
12. ارتفاع ضغط الدم
بسبب زيادة احتباس الماء والأملاح داخل الأوعية الدموية، لذا يجب القياس المستمر للضغط لتجنب مضاعفات الضغطالعالي مثل تسمم الحمل.
13. ظهور علامات التمدد (stretch marks)
يعتبر هذا العرض من أكثر الأعراض المزعجة لدى السيدات الحوامل في الشهر الخامس، وتنتشر هذه العلامات حول البطن والفخذين والذراعين والأرداف ،وقد يصاحبها خط طويل داكن في منتصف البطن يعرف بال(linea nigra).
علاج الكحة للحامل في الشهر الخامس
التطورات التي تطرأ على الجنين في الشهر الخامس من الحمل
تطورات الأسبوع السابع عشر
-يزن الجنين تقريبا ١٦٠ جرام، ويصل طول الجنين الي ١٣ سنتيمترات.
-ينبض قلب الجنين الآن بصورة منتظمة ويصل نبضه إلى ١٥٠ نبضة في الدقيقة ويتحكم مخ الطفل في دقات القلب بانتظام.
-تنمو لديه مهارات البلع والامتصاص استعدادا للرضاعة عندما يولد .
-يبدأ الجسم في تكوين الدهون.
-تشكل بصمات الاصابع.
-في نهاية هذا الأسبوع يتغطي الجسم بالكامل بطبقة دهنية بيضاء تسمى ب ال ( vernix caseosa ).
تطورات الأسبوع الثامن عشر
-يبلغ وزن الطفل حوالي ١٨٠ جرام، ويصل طوله إلى ١٥ سنتيمترات تقريبا .
-يعمل الجهاز العصبي بصورة أفضل وبشكل جيد وانضج.
-تتغطى كل أعصاب الجنين بطبقة المايلين التي تقوم بتوصيل النبضات العصبية و التشابك العصبي.
-تنمو لديه حواس كثيرة مثل حاسة السمع فيسمع الأصوات التي حوله .
-أصبح يمكنه التثاؤب .
-ينثني حول جسمه ويركل ويقوم بحركات جديده تشعر بها الأم الحامل.
تطورات الأسبوع التاسع عشر
-يبلغ وزن الجنين ٢٣٠ جرام تقريبا، ويصل وزن الجنين الي ١٦ سنتيمترات.
-يستمر الجنين في النمو بل ينمو بشكل أسرع.
-تصلب عظام الجسم .
-تبدأ جميع الحواس بالتطور مثل السمع والشم والتذوق والحس.
-تتطور أذنا الجنين للشكل الطبيعي.
-تتكون لديه نمط نوم خاص مماثل لنمط نوم المولود الجديد.
تطورات الاسبوع العشرين
-يبلغ وزن الجنين ٢٥٣ جرام تقريبا، ويصل وزن الحنين الي ١٦ سنتيمترات .
-يتم البدء في نزول الخصيتين في منطقة الحوض إذا كان الجنين ذكرا .
-يتكون الرحم بالكامل مزودا بالمبيضين و حوالي ٦ مليون بويضة إذا كان الجنين أنثي .
-يعمل الجهاز الهضمي لدى الجنين بصورة طبيعية ويبدأ في تكوين البراز في صورة مادة لزجة سوداء تعرف باسم ال ( meconium) .
-تكون أرجل الجنين مطوية لأعلي اغلب الوقت .
-يصل نمو الحواس إلي أكثر تطور قد تصل له .
-يزداد نمو الجهاز العصبي ويصبح أكثر تعقيدا ليقوم بالوظائف المعقدة .
الشهر الخامس من الحمل والجماع
الجماع ءامن تماما خلال الشهر الخامس من الحمل مالم يقل الطبيب بغير ذلك، أما ما يظنه البعض من أن الجماع أثناء فترة الحمل قد يؤذي الجنين، ويزيد من احتمالية الاجهاض أو الولادة المبكرة، فهو اعتقاد خاطئ لأن الجنين محمي بعضلات الرحم والبطن، والسائل الأمنيوسي المحيط به، و السدادة المخاطية التي تنشأ حول عنق الرحم.
تعرفي على أفضل حبوب كالسيوم للحامل
أهم فحوصات الشهر الخامس من الحمل
1. فحص الموجات فوق الصوتية(السونار)
لتحديد نوع الجنين بدقة والاطمئنان على صحة الجنين ووضعيته وعدد الأجنة في المشيمة واستبعاد وجود تشوهات خلقية.
2. تحليل سكر صائم وفاطر وقياس الضغط
لتجنب حدوث سكر الحمل الذي قد يسبب الولادة المبكرة، أو تسمم الحمل الناتج عن ارتفاع ضغط الدم
3. تحليل بول جديد
لاستبعاد حدوث التهابات مجرى البول والالتهابات المهبلية
4. صورة دم كاملة
للكشف عن الأنيميا وعدد كريات الدم البيضاء والحمراء والصفائح الدموية.
5. رسم القلب للحوامل المصابات باعتلال في القلب
حيث يكون ارتفاع ضغط الدم في أعلى مراحله بين الأسبوع ال 18 وال 23 من الحمل مما يشكل خطرا على السيدات الحوامل من مرضى القلب .
نوع الجنين في الشهر الخامس من الحمل بالسونار
عادة ما يظهر نوع الجنين بدقة في منتصف الشهر الخامس من الحمل أو مع أول الشهر السادس، تحديدا ما بين الأسبوع ال 18 وال 22 من الحمل.
في الشهر الخامس من الحمل تكون الأعضاء التناسلية الخارجية بارزة تماما وواضحة بحيث يستطيع الطبيب التفريق بينها، حيث يظهر شكل المهبل والشفرات في هيئة 3 خطوط متوازية في الجنين الانثى، بينما يكون القضيب ظاهرا في حالة الجنين الذكر.
هل يمكن أن يخطئ السونار في معرفة جنس الجنين في الشهر الخامس
نعم، قد يخطئ السونار أحيانا خلال الكشف عن جنس الجنين إذا كان الجنين في وضعية لا تسمح برؤية أعضاؤه التناسلية باستخدام السونار، وقد يكون الحبل السري سببا في عدم القدرة على تمييز نوع الجنين، أو تم حساب عدد أسابيع الحمل بشكل خاطئ حيث تكون النتائج أكثر دقة ما بين الأسبوع ال 18 والـ 22 من الحمل فإذا تم الفحص قبلها فمن الوارد حدوث خطأ.
من الصعب تحديد جنس الجنين في الشهر الخامس من الحمل في حال كان الجنين توأم وذلك بسبب التصاقهما ببعضهما أوعدم التصوير من زاوية تظهر جنس الجنين.
وقد يحدث الخطأ أيضا بسبب عيوب تقنية في جهاز السونار أو ضعف مهارة الطبيب.
كيف تنام الحامل بتوأم في الشهر الخامس من الحمل
يفضل للحامل بتوأم في الشهر الخامس أن تنام على الجانب الأيمن أو الأيسر مع تجنب النوم على الظهر قدر المستطاع لأن وزن التوأم مع الاستلقاء لفترات طويلة على الظهر قد يضر بصحة العمود الفقري، كما يسبب ضيق تنفس بسبب ضغط الرحم على الحجاب الحاجز.
ينصح بوضع وسادة أسفل البطن وبين الرجلين لتقليل آلام العمود الفقري، ورفع الرأس قليلا باستخدام الوسادات لتحسين التنفس وتقليل الحموضة.
حركة الجنين في الشهر الخامس
يقوم الجنين بالتحرك في الشهر الخامس من الحمل عن طريق تغيير وضعية يديه وقدميه، لذا فقد تشعرين ببعض الركلات الخفيفة في هذا الشهر.
ويمكن تحفيز حركة الجنين بوضع كشاف(مصباح يدوي) على منطقة البطن، أو كأس من الماء البارد أو التحدث برفق إلى جنينك.
من الممكن ألا تشعر الأم بأي حركات في الشهر الخامس إذا كانت حاملا في طفلها الأول لكن يجب استشارة الطبيب للاطمئنان على حالة الجنين.
هل نزول قطرات دم في الشهر الخامس من الحمل خطر؟
نزول قطرة دم أحمر خفيف خلال الشهر الخامس من الحمل لا يكون خطرا غالبا وقد يحدث ذلك مصاحبا للجماع نتيجة زيادة تدفق الدم في الشعيرات الدموية في المهبل ولكن يجب استشارة الطبيب لاستبعاد:
- الإجهاض
- عدوى الجهاز البولي
- عدوى المهبل
- أورام عنق الرحم
- تمزق الأوعية الدموية في بطانة الرحم
نصائح واحتياطات الشهر الخامس من الحمل
- يفضل استخدام الكريمات المرطبة للجلد على منطقة البطن والأرداف لتقليل ظهور علامات التمدد.
- ضعي كمادات دافئة حول منطقة الحوض ومنطقة أسفل البطن لتقليل الألم الناتج عن تمدد أربطة الرحم.
- يفضل الاستحمام بالماء الدافئ لتنشيط الدورة الدموية وتقليل الألم والاحتقان الموجود في منطقة الحوض.
- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين C لتقليل نزيف اللثة، كما يفضل استخدام قطرات مرطبة للعين لتقليل جفافها.
- تناولي وجبات صغيرة متقطعة من النشويات والبروتين على مدار اليوم لتقليل الإحساس بالحموضة.
- احرصي على أخذ قسط وافر من النوم والراحة الجيدة لسلامتك وسلامة جنينك.
- ارفعي قدميك على حائط أو شيء مرتفع لمدة ربع ساعة يوميا على الأقل لتجنب حدوث الدوالي وتورم القدمين.
ممنوعات الشهر الخامس من الحمل
- تناول المسكنات مثل الاسبرين أو البروفين دون استشارة الطبيب حيث تسبب الجرعات الكبيرة منها تشوهات في الأجنة ويفضل الامتناع عنها تماما.
- تربية القطط وتنظيفها دون غسل اليدين جيدا، حيث يسبب طفيل التوكسوبلازم الموجود بها تشوهات في الأجنة.
- استهلاك الكافيين أو التدخين
- ارتداء الكعب العالي، فمع اختلال التوازن المصاحب للشهر الخامس قد يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى السقوط.
- الاستحمام بالماء الساخن جدا أو الذهاب للسونا لأن الماء شديد السخونة يقلل كمية الدم الواصل للجنين.
- استخدام الملينات مثل زيت الخروع دون استشارة الطبيب لأن بعضها يسبب زيادة انقباضات الرحم وقد يؤدي إلى الإجهاض.
مخاطر الشهر الخامس من الحمل
- تورم اليدين والقدمين مع الزغللة وضبابية الرؤية قد يكون إشارة على تسمم الحمل
- العدوى المهبلية أو عدوى الجهاز البولي قد تؤدي إلى النزول المبكر للجنين.
- قد تسبب العدوى الفيروسية بالحصبة الألماني إلى تشوه الجنين أو إجهاضه.
- كبر سن الأم أو إصابتها بالأمراض المزمنة قد يشكل خطرا على حياة الجنين.
المصادر:
