“عندي أعراض الدورة بس مانزلت” هل تشعرين أحيانًا بالتقلصات والمغص السابق للدورة الشهرية ولكنك تفاجئين بعدم نزولها في الميعاد المتوقع؟ قد تظنين أنكِ الوحيدة، ولكن لا داعي للقلق، فإن هذا يحدث بصورة أكثر شيوعًا مما تتخيلين.
تتساءل بعض السيدات عن سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها هل حمل؟ أو ما الذي قد يؤدي إلى ذلك؟
في هذا المقال، نوضح لكِ ما هي الأسباب التي قد تكون سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها للعزباء وكذلك للمتزوجة، وكيف يمكنك التخلص من ذلك، ومتى يجب عليكِ الاستعانة بالطبيب للتعامل مع هذا الأمر.
محتوى المقال
مغص الدورة ولم تنزل، هل هو مغص الدورة الشهرية أم ماذا؟
هناك بعض العلامات التي تستدل بها الكثير من السيدات على اقتراب ميعاد الدورة الشهرية، مثل تغير المزاج وزيادة ألم وحساسية الصدر والشعور بالانتفاخ وما شابه، ويعتبر ألم أو تقلصات الدورة التي تظهر قبلها بعدة أيام من أهم تلك العلامات.
مع ذلك، في بعض الأحيان، قد تشعرين بمغص وتشنجات الدورة، دون أن تنزل الدورة في ميعادها، أو دون أن تنزل على الإطلاق، ويرجع ذلك إلى الكثير من الأسباب التي نوضحها لكِ بالتفصيل فيما يلي.
لماذا تعانين من تشنجات البطن بدون نزول دورة؟
يرجع سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها إلى أنك تختبرين دورة شهرية خالية من التبويض “anovulatory cycle“، أي أن المبيض لم يقم بإخراج بويضة هذا الشهر، مما ترتب عليه عدم نزول الدورة الشهرية.
تعتبر ذلك ظاهرة طبيعية تحدث بمعدل 10 إلى 18% من الحالات، ولكن ذلك يحدث مرة واحدة كل عدة أشهر أو سنوات، أو قد لا يحدث على الإطلاق.
إما إن اختبرت ذلك لمدة 3 أشهر متتالية أو أكثر، فإن هذا يشير إلى وجود مشكلة بالمبيض، أو خلل في إفراز الهرمونات، وحينها يحتاج الأمر إلى التدخل الطبي، خاصة إن كنت تحاولين الإنجاب.
إليك: افرازات بيضاء كريمية في اليوم 17 من الدورة هل يدل على حمل؟
علاج مغص الدورة الشهرية الشديد بالأدوية والأعشاب
سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها هل حمل؟
تتساءل الكثير من السيدات أيضًا عن سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها هل حمل؟
والإجابة هي نعم، في بعض الأحيان، يدل سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها للمتزوجه على حدوث الحمل، حيث أن أعراض الحمل، خاصة عند بدايته، تشبه إلى حد كبير الأعراض التي تسبق نزول الدورة الشهرية، مثل المغص، والشعور بالغثيان، والقيء، والدوخة، وألم الثديين، إلخ.
لذا إن قمت بممارسة العلاقة الزوجية قبل ميعاد الدورة الشهرية بوقت، ثم شعرت بمغص الدورة مع تأخرها أو عدم نزولها، فإن هذا هو الوقت المناسب لإجراء اختبار حمل.
أسباب أخرى لعدم نزول الحيض رغم وجود الألم الخاص به
هناك العديد من الأسباب الأخرى، التي قد تؤدي إلى الشعور بالألم أو المغص الخاص بالدورة دون نزولها، إليك سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها للمتزوجه:
1. تكيسات المبيض “Polycystic ovary syndrome – PCOs“
- تعتبر تكيسات المبيض من أكثر الاضطرابات شيوعًا، حيث تصيب حوالي 20% من النساء على مستوى العالم، كما أنها من أكثر الحالات التي تسبب اضطرابات عملية التبويض.
- تزداد نسب حدوث تكيسات المبيض في السيدات اللاتي يعانين من السمنة المفرطة، أن عند وجود تاريخ عائلي مرضي مشابه.
- إن كنت تعانين من تلك المتلازمة، فهي سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها. قد تشعرين بالألم الشبيه بمغص الدورة مع عدم نزولها، وحينها يمكنك الاستعانة بالطبيب لعلاج ذلك.
2. اضطرابات الغدة الدرقية
تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية على إفراز هرمون الإستروجين، مما يؤثر بدوره على توازن عملية التبويض.
قد تكون سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها، نتيجة نمو جدار الرحم، دون أن يتم نزوله بطريقة طبيعية على هيئة دم الحيض.
3. وسائل منع الحمل
يؤدي استخدام وسائل منع الحمل، مثل الحبوب أو اللولب، إلى إيقاف إفراز الهرمونات الطبيعية ومحاكاة ذلك، دون أن تحدث عملية التبويض، ولكن قد يؤدي هذا إلى عدم نمو جدار الرحم بشكل كاف لنزول الدورة الشهرية.
فقد تختبرين بعض آلام الدورة الشهرية قبل ميعادها مباشرة، فقط لتنزل قطرات بسيطة من الدم حين يحين ميعادها.
4. فترة التبويض
تحدث فترة التبويض في منتصف الشهر، أي في اليوم ال 14 من الدورة الشهرية التي تستغرق 28 يوم.
هناك عدة علامات تسبق حدوث عملية التبويض، من ضمنها مغص أو ألم أسفل البطن يشبه ألم الدورة الشهرية إلى حد كبير.
لذا قد تعتقدين أنك تشعرين بألم الدورة، إلا أنه لا يكون ميعادها، لذا يفضل متابعة أيام الدورة الشهرية باستخدام التقويم، حتى لا يختلط عليكِ الأمر.
5. الضغط النفسي
يؤدي الضغط النفسي المتزايد والمستمر إلى ارتفاع معدل الكورتيزون في الدم، والذي يؤثر بدوره على إفراز الهرمونات الأنثوية، وقد يكون سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها لمدة شهر، أو لعدة شهور متتالية.
احرصي على تجنب الضغط النفسي قدر المستطاع، وممارسة الأنشطة التي تساعد على الاسترخاء، لاستعادة توازن هرموناتك.
6. الإفراط في ممارسة الرياضة
تشتهر تلك الظاهرة بشكل كبير بين الرياضيين، حيث أن الإفراط في ممارسة الرياضة وخسارة نسبة كبيرة من الدهون في وقت قصير، يؤدي إلى اختلال إفراز الهرمونات واضطرابات الدورة الشهرية، مما يؤدي لعدم نزولها لشهور متتالية، مع استمرار وجود بعض الأعراض المزعجة التي تسبقها.
إليك: كيف أعرف أن تأخر الدورة بسبب التكيسات.
تمارين تساعد على نزول الدورة الشهرية
سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها لغير المتزوجات
كل الأسباب المذكورة أعلاه، يمكن أن تسبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها لدى السيدات الغير متزوجة، وتعتبر أمراض واضطرابات المبيض أكثرها شيوعًا.
حيث أن الضرر الحقيقي لاضطرابات المبيض، مثل تكيسات المبيض أو عدم حدوث عملية التبويض، هو نقص الخصوبة وعدم القدرة على الحمل والإنجاب دون تدخل طبي.
في حالة كان سبب وجود مغص الدورة مع عدم نزولها للعزباء، قد لا تلجأ الكثير من النساء إلى علاج تلك الأمراض إلا بعد الزواج والرغبة في الحمل والإنجاب، وهو ما يعني استمرار الشعور بمغص الدورة الشهرية والتقلصات دون نزولها.
التخفيف من الآلام قبل الدورة الشهرية
- إن كنت تعانين من الشعور بالمغص والتقلصات قبل الدورة الشهرية، فهناك العديد من الطرق التي تستخدم كعلاج مغص الدورة مع عدم نزولها أو عند نزولها، منها على سبيل المثال:
- الحصول على حمام دافئ أو الاستلقاء في مياه دافئة داخل حوض الاستحمام لفترة مناسبة.
- استخدام قربة المياه الدافئة ووضعها على مكان الألم.
- تناول بعض المشروبات التي تساعد على نزول الدورة المتأخرة، مثل القرفة.
- تناول بعض مسكنات الألم للتخفيف من المغص، مثل الباراسيتامول أو البروفين.
أعشاب تنزل الدورة المتأخرة
بالرغم من عدم توافر الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم الأعشاب، هناك العديد من النساء التي تلجأ إليها لأسباب كثيرة، مثل زيادة الخصوبة، أو المساعدة على إنزال الدورة الشهرية المتأخرة.
مع ذلك، يمكن الاستعانة بتلك الطرق، حيث أنها آمنة في كل الأحوال وإن لم تؤدي الغرض المطلوب منها.
من أمثلة الأعشاب المستخدمة للدورة المتأخرة:
- الزنجبيل: قد يساعد الزنجبيل، كما القرفة، على زيادة تقلصات الرحم، مما يساعد على نزول الدورة الشهرية، كما أنه يخفف من آلام ومغص البطن المصاحب بها.
- البقدونس: يعتبر البقدونس من أهم الأعشاب الغنية بفيتامين سي، والذي يساعد أيضًا على زيادة تقلصات الرحم، ولكن احرصي على عدم تناول كميات كبيرة منه إن كنت حامل.
- الأناناس: يحتوي الأناناس على كميات كبيرة من البروميلين، والذي يؤثر على هرمون الإستروجين وبعض الهرمونات الأنثوية الأخرى، بطريقة تساعد على نزول الدورة الشهرية.
- الكركم: ينتشر الاعتقاد أيضًا بأن الكركم يساعد على زيادة تقلصات الرحم عن طريق التأثير على هرموني الإستروجين والبروجسترون، مما يساعد على تحفيز الرحم ونزول الدورة.
قد يهمك أيضًا:
أسباب استمرار الدورة الشهرية أكثر من عشر أيام.
الفرق بين مغص التبويض ومغص الحمل بالتفصيل
هل ممكن تظهر أعراض الدورة وتختفي يكون في حمل؟
أحس بألم الدورة هل ممكن أكون حامل؟ نعم، من الممكن أن تظهر أعراض مشابهة لأعراض الدورة الشهرية وتختفي، وتكونين في الواقع حاملاً. هذا يحدث لأن الأعراض المبكرة للحمل يمكن أن تكون مشابهة جدًا لأعراض ما قبل الدورة الشهرية (PMS). إليك كيف يمكن أن يحدث ذلك:
أعراض مشابهة للدورة الشهرية أثناء الحمل المبكر:
- قد تشعرين بتشنجات خفيفة وآلام في أسفل البطن مشابهة لتلك التي تحدث قبل وأثناء الدورة الشهرية. هذه التشنجات تحدث بسبب انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم.
- الثديين قد يصبحان مؤلمين ومتورمين، وهو أمر شائع قبل الدورة الشهرية وأيضًا في الأسابيع الأولى من الحمل.
- الشعور بالتعب والإرهاق يمكن أن يكون علامة مبكرة للحمل وأيضًا علامة على اقتراب الدورة الشهرية.
- التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب تقلبات المزاج، والتي تحدث أيضًا في كل من الدورة الشهرية والحمل.
- يمكن أن تلاحظي تغيرات في الشهية أو النفور من بعض الأطعمة، وهو أمر شائع في كلتا الحالتين.
- إذا كانت الأعراض تحدث قبل موعد دورتك الشهرية المعتاد وتختفي بدلاً من أن تتطور إلى دورة شهرية كاملة، فقد تكونين حاملاً.
- إجراء اختبار الحمل هو الطريقة الأكثر موثوقية لمعرفة ما إذا كنت حاملاً. يمكن لمعظم اختبارات الحمل المنزلية اكتشاف الحمل بعد حوالي أسبوع من غياب الدورة الشهرية.
- بعض الأعراض مثل الغثيان الصباحي والتبول المتكرر لا تحدث عادة قبل الدورة الشهرية، وهي أكثر تحديداً للحمل.
الم الدورة يروح ويجي هل حمل؟
نعم، من الممكن أن يكون الألم الذي يروح ويجي مشابهًا لألم الدورة الشهرية علامة على الحمل. الأعراض المبكرة للحمل يمكن أن تكون مشابهة لأعراض ما قبل الدورة الشهرية، لذا فإن تشنجات أو آلام البطن التي تأتي وتذهب قد تكون علامة على انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم. ومع ذلك، من المهم النظر إلى الأعراض الأخرى المصاحبة والأخذ في الاعتبار توقيت الدورة الشهرية.
متى ينصح باستشارة الطبيب
تنصحكِ فيمينا بالتوجه إلى الطبيب في حال كنت تشعرين بمغص الدورة دون نزولها لمدة 3 شهور متتابعة أو أكثر، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة في عملية التبويض، وسوف يساعدك الطبيب على معرفة وتحديد الأسباب وراء ذلك، وعلاجها بالطريقة المناسبة.
كما يجب عليكِ أيضًا استشارة الطبيب في حال كنتِ تحاولين الحمل والإنجاب، حيث أن غياب الدورة الشهرية قد يسبب عدم القدرة على حصول ذلك، وتأثر معدلات الخصوبة لديكِ.
الخلاصة
يعد الشعور بألم أو مغص قبل ميعاد الدورة الشهرية من أهم العوامل أو الأعراض التي تشير إلى اقتراب ميعاد الدورة الشهرية، ولكن بعض السيدات تشعر بذل الألم مع عدم نزول الدورة.
هناك الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى ذلك، من أهمها الحمل، حيث تشبه أعراض حدوث الحمل أعراض ما قبل الدورة بشكل كبير.
كما يمكن أن تسبب بعض اضطرابات التبويض حدوث ذلك، مثل وجود تكيسات المبيض أو اضطرابات الغدة الدرقية.
في معظم الحالات، يحدث ذلك الأمر مرة أو مرتين دون وجود أي مشكلة، ولكن إن تكرر ذلك لمدة 3 شهور أو أكثر، يجب عليك زيارة الطبيب واستشارته، خاصة إن كنت تحاولين الإنجاب.
المصادر:
Medicalnewstoday.com. what causes cramps without a period
Medicalnet.com.why am i getting period cramps with no blood
اسئلة شائعة
[sc_fs_multi_faq headline-0=”h3″ question-0=”أشعر بألم الدورة ولم تنزل، هل انا حامل؟” answer-0=”نعم، قد يؤدي الحمل إلى الشعور بمغص الدورة دون نزولها، لذا يمكنكِ إجراء اختبار حمل للتأكد من ذلك.” image-0=”” headline-1=”h3″ question-1=”ما هو سبب الشعور بنزول الدورة مع عدم نزولها؟” answer-1=”هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بآلام الدورة دون نزولها، مثل الحمل، أو عدم حدوث التبويض، أو اضطرابات الغدة الدرقية، أو الضغط النفسي.” image-1=”” headline-2=”h3″ question-2=”هل مغص بعد الدورة من علامات الحمل؟” answer-2=”في أغلب الأحيان، يرتبط المغص بعد الدورة بحدوث عملية التبويض وليس الحمل، خاصة إن كان ذلك في منتصف الدورة الشهرية (اليوم 14 من الدورة الشهرية التي تستغرق 28 يوم).” image-2=”” headline-3=”h3″ question-3=”هل المغص قبل موعد الدورة باسبوع من علامات الحمل؟” answer-3=”لا يعتبر ذلك بالضرورة علامة من علامات الحمل، ولكنه يشير في أغلب الأحيان إلى اقتراب ميعاد الدورة الشهرية.” image-3=”” headline-4=”h3″ question-4=”متى يبدأ مغص الحمل قبل الدورة؟” answer-4=”يعتمد ذلك على الوقت الذي يحدث فيه الحمل وعلى فترة حدوث التبويض، فلا يوجد وقت محدد لمغص الحمل قبل الدورة الشهرية.” image-4=”” count=”5″ html=”true” css_class=””]
