خلال فترة الحمل يشهد جسد المرأة تغيرات هائلة لاستيعاب النمو المتسارع للجنين، ومع هذه التحولات الجذرية، قد تظهر على بشرة الحامل مشكلة مزعجة تؤرقها – وهي ظهور البقع الداكنة المعروفة باسم “كلف الحمل”.
لكن ما هي أماكن ظهور كلف الحمل وما هي أشكال كلف الحمل؟ وما الذي يسببها، وكيف يمكن التعامل معها بفعالية؟ في هذا المقال، تابعونا لاستكشاف الأسباب الكامنة وراء ظهور كلف الحمل، والمناطق الأكثر تأثرًا بها، وأفضل الطرق للوقاية والعلاج.
محتوى المقال
ما المقصود بـ كلف الحمل؟
إذا كنتِ حامل ولاحظتِ وجود بقع جلدية على وجهك أغمق من لون بشرتك الطبيعية، فقد تكوني مصابة بالكلف – والذي يُطلق عليه غالبًا “قناع الحمل”.
الكلف هو حالة جلدية يمكن أن تظهر أثناء الحمل، تتميز بأنها بقع بنية أو رمادية تشبه النمش ولكنها أكبر حجمًا، غالبًا ما تظهر على الوجه وتكون نتيجة لفرط إنتاج صبغة الميلانين في الجلد وهو شائع بشكل خاص عند النساء ذوات البشرة الداكنة.
الكلف غير ضار على الإطلاق، على الرغم من أن مظهره يمكن أن يكون له تأثير نفسي سيء على بعض السيدات، ولكن لا داعي للقلق؛ ما يقدر بنحو 50 إلى 75 في المائة من الأمهات الحوامل يصبن به أثناء حملهن، ولكنه بشكل عام يختفي بعد وقت قصير من الولادة.
أماكن ظهور كلف الحمل: ما هي؟
هذه البقع المعروفة باسم “كلف الحمل” هي أحد الأعراض الشائعة للتغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وتتركز هذه البقع الداكنة عادةً في المناطق التالية:
- الوجه وهو أكثر المناطق عُرضة لظهور كلف الحمل.
- الجبهة.
- الخدين.
- حول الفم.
- كلف الحمل في الرقبة.
- كلف الحمل في الثدي وخاصةً الحلمتين.
- الساعدان.
- علامات الكلف في البطن.
- المناطق الحساسة.
- أماكن الاحتكاك مثل الإبطين والفخذين.
هل خطوط البطن هي كلف الحمل؟
خطوط البطن تعد أحد أشكال كلف الحمل، حيث تسبب زيادة إنتاج الميلانين ظهور الخط الأسود، أو الخط الداكن على البطن.
من المحتمل أن تتلاشى خطوط البطن مرة أخرى إلى اللون الطبيعي قبل الحمل بعد عدة أشهر من الولادة، وفي بعض الأحيان قد لا يختفي تمامًا.
اقرأي أيضًا: علاج تشققات البطن بعد الولادة بالليزر
أماكن ظهور كلف الحمل: ما الأسباب؟
عندما يكون هناك ارتفاع حاد في مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون أثناء فترة الحمل، يؤدي ذلك إلى تحفيز إنتاج صبغ الميلانين في الجلد، وهي المادة التي ينتجها جسمك وتعطي اللون للبشرة والشعر والعينين، وتُعرف أيضًا باسم فرط التصبغ، هذا هو السبب الرئيسي في ظهور الكلف.
هناك عوامل معينة يمكن أن تزيد من احتمالية تطوير الكلف، تشمل:
- النساء بين سن 20 إلى 40 سنة.
- أصحاب البشرة الداكنة هم عادةً أكثر عرضة للإصابة بالكلف.
- التعرض لأشعة الشمس الضارة يزيد من إنتاج صبغ الميلانين.
- العوامل الوراثية.
- التعرض للتوتر والقلق يضعف المناعة ويزيد من فرص ظهور كلف الحمل.
- تناول بعض الأدوية قد يعزز من الإصابة بالكلف.
أماكن ظهور كلف الحمل: متى تظهر؟
تتساءل الكثير من السيدات عن متى يبدأ كلف الحمل بالظهور، في الواقع قد يبدأ الكلف في الظهور في أي شهر من شهور الحمل هذا الأمر طبيعي، ولكنه يعتبر شائع في الثلث الثاني والثالث من الحمل أي عندما تبدأ نسبة الهرمونات في الزيادة لتصل إلى ذروتها بنهاية الحمل.
في هذه المرحلة يكون كلف الحمل في أعلى معدلاته، والبقع الداكنة تكون واضحة جدًا وقد تغطي مساحات واسعة من الجلد.
أماكن ظهور كلف الحمل: كيف تبدو؟
يظهر كلف الحمل على شكل بقع أو خطوط داكنة، تتراوح بين البني الداكن والأسود، قد تكون هذه البقع واسعة وغير محددة، ولكنها غالبًا متماثلة في المناطق التي تظهر بها.
اقرأي أيضًا: كريمات آمنة للحامل في الشهور الأولى
أنواع الكلف الحمل: ما هي؟
عادةً ما يظهر الكلف ببطء على الجلد، وهناك 3 أشكال كلف الحمل:
- كلف البشرة: يتواجد هذا النوع على سطح الجلد، ويكون على شكل بقع بنية داكنة لها حدود، تصعب رؤيته تحت الضوء ويستجيب للعلاج بشكل جيد.
- الكلف الجلدي: هذا النوع أصعب في العلاج، يظهر هذا الكلف على شكل بقع زرقاء أو رمادي أو بني فاتح، وليس له حدود واضحة ولكنه يظهر بوضوح تحت الضوء.
- الكلف المختلط: هذا النوع هو الأكثر شيوعًا ويكون باللون البني أو الأزرق.
علاج الكلف أثناء الحمل
الخبر الجيد لمعظم السيدات أن كلف الحمل يزول بعد الولادة من تلقاء نفسه، قد يستغرق الأمر أحيانًا بضعة أشهر، ولكنه يختفي في النهاية.
هناك مجموعة من خيارات العلاج المتاحة لدى السيدات، ولكن انتبهي إنه يجب تجنب كريمات التفتيح التي تحتوي على مادة الرتينويدات الموضعية أثناء الحمل، لأنها غير آمنة في هذه المرحلة.
- احرصي على استخدام واقي الشمس بعامل حماية SPF 30 أو أعلى كل يوم.
- ارتدي قبعة عندما تكونين بالخارج.
- يمكن أن يؤدي استخدام الشمع لإزالة الشعر إلى التهاب الجلد الذي يؤدي إلى تفاقم الكلف، خاصة في المناطق الحساسة.
- استخدمي منتجات العناية بالبشرة الحساسة، واحذري من الغسول أو السيروم أو المرطبات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية حتى لا تزيد من التهاب الجلد.
- يمكنك استخدام كريمات علاج الكلف التي تحتوي على فيتامين C أو حمض الأزيليك أثناء الحمل.
- هناك حلول أخرى من خلال استخدام التقشير الكيميائي والليزر وهي إحدى التطبيقات التي تساعد على تجديد خلايا الجلد وإزالة طبقات الجلد الداكن وعادةً ما تكون ناجحة.
الخاتمة
إن فهم أماكن ظهور كلف الحمل وخصائصها المختلفة قد يساعد في تشخيص الحالة والتعامل معها بشكل أفضل، سواء كلف الوجه أو كلف الحمل في الرقبة أو كلف الحمل في الثدي، ويجب الفهم أن عادةً ما تكون هذه التغيرات في اللون والشكل طبيعية خلال الحمل ولا تشكل خطرًا على الأم وجنينها.
references
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/symptoms-and-solutions/melasma-mask-of-pregnancy
